Jag lyckas alltid träna i perioder på något sätt. När jag väl kommer igång så håller det ett tag, sedan blir det uppehåll av olika anledningar, dock inte av lathet (intalar jag mig). Kanske lite som med den här bloggen.
Nu har jag kommit igång igen och kan inte skylla på varken renovering, flytt eller träningskort som inte är laddat. Det känns bra och jag bokar pass som en galning, platserna ryker ju snabbt som attan! Första veckan gick jag från att inte ha gjort något på ett par månader till att vara uppbokad säkert 5 av 7 dagar. Ingen hårdträning direkt, men en bra mix av spinning, body balance, yoga och ridning. Man får börja någonstans och allt gör sitt! Har kommit in i det lite nu igen och tanken är att jag förutom blandade pass och ridning ska lägga till klättring på det - kan bli riktigt kul!
Sedan var det ju det där med löpning då... jag har medvetet låtit bli att springa de sista åren pga att jag fick ont i knät av det. Har avvaktat och tyckt att det varit bättre men så kan man ju inte hålla på, ska kolla upp det där på riktigt nu så jag vet vad jag får göra. I vilket fall, jag har fått den briljanta idén att anmäla mig till två lopp i vår/sommar... Ja, hur tänkte du där Åsa? Klarade jag att springa vårruset på 5 km utan att ha sprungit något förra året så borde jag kunna dubbla och springa milen på midnattsloppet tänkte jag. Med andra ord, jag har aldrig sprungit en mil och jag vet inte ens om jag får springa... Wish me luck, jag är peppad i allafall!
Kommentera