Citronsemlor (amaretto sour-semlor)
Om du vill testa en ny variant av semlan så tycker jag att du ska göra den här. Syrligt, sött och krämigt på en gång. Är du precis som mig ett fan av amaretto sour så kommer du älska att lägga...
Läs hela inläggetJag kan inte låta bli att känna mig lite stolt över mig själv. Det känns som att jag är på rätt väg. Jag har lovat mig själv alltför många gånger att jag skall börja träna - men det har aldrig gått sådär jättebra. Har jag lovat mig själv att jag skall ut och springa si och så många gånger på en vecka så håller det i ett litet tag, sedan tröttnar jag. Jag behöver lite mer motivation.
Nu har jag hittat en träningskompis - helt perfekt! Är man två så blir man ju lite peppad av varandra samtidigt som man inte bara kan skjuta upp det på samma sätt. Jag och Lotta har tränat några gånger på sportlife nu och jag tycker faktiskt att det är ganska roligt. Hittills har vi hunnit med att testa spinning, body balance och idag, MRL. Alla tre har känts bra och det bästa av allt är att det knappt tar 2min att springa dit ner efter jobbet!
Jag trodde att jag skulle ha jättesvårt att hänga med eftersom jag knappt har tränat något (förutom ridningen) sedan idrotten i skolan, men det har gått över förväntan faktiskt. I skolan brukade jag nästan alltid få bäst resultat av tjejerna när vi körde löptest, så jag antar att jag har en hyfsad grundkondition trots allt ;)
Tränar ni något särskilt? Vad?
Om du vill testa en ny variant av semlan så tycker jag att du ska göra den här. Syrligt, sött och krämigt på en gång. Är du precis som mig ett fan av amaretto sour så kommer du älska att lägga...
Läs hela inläggetPå gränsen mellan Halland och Skåne ligger Hallandsåsen, som tack vare sina sluttningar och många naturreservat bjuder in till aktiviteter som cykling och vandring. Den här gången var det...
Läs hela inlägget
Marika Björnström
Linus Ekenstam
Åsa